针对女性白白朋友，在特殊时期一定要多多注意这几点。

　　我们都知道白癜风的患病和很多的因素有关。并且临床在医治的时候都会根据病因来对症下药的，然而白癜风还有个比较大的特点就是容易扩散，在治疗的过程中稍微不注意之前所付出的心血都会付之东流，但是对于女性患者来说生理期和妊娠期的阶段我们要怎么避免呢?因为白癜风的发生往往和内分泌脱不了干系，因此在此期间我们一定要学会调节。那么如何调节呢?接下来新疆乌鲁木齐新军都白癜风医院的专家教你四招，妥妥度过这一时期。

　　第一招，饮食调理。多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话。能够吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，还能够吃点蜂王浆或月见草等保健品。

　　第二招，进行有氧运动。适合女性白癜风患者的有氧运动项目有步行、快走、慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳、做韵律操等等。多运动，能够增强体质，调节内分泌。

　　第三招，作息要规律。这是女性白癜风患者调节内分泌的主要手段。晚上尽量不要熬夜，按时睡觉，坚持充足的休息时间，不要过度劳累。

　　第四招，调节情绪。尤其是在女性患者的生理期，较为容易出现不良情绪。研究察觉，情绪跟人体激素的分泌有密切的联系，不良情绪或许刺激患者某种激素分泌过多，造成内分泌失调，进而影响病情。

　　温馨提示:内分泌异常对于白癜风的治疗上面有一定的阻碍作用，所以我们要想摆脱这种阻碍就要在此期间好好的护理，避免给白癜风钻空子的机会，争取在祛白的道路上一帆风顺。