白癜风饮食要注意什么？

日常饮食与白癜风密切相关，平时生活中的许多食物都会对黑色素的生成产生帮助或阻碍作用，那么白癜风患者在日常饮食中要如何注意呢？下面就来听听乌鲁木齐新军都白癜风医院的专家沈振兴主任的意见吧：

白癜风饮食要注意什么？

白癜风饮食禁忌一：少吃或不吃富含维生素C的食物。维生素C会从多种途径影响黑色素的合成，诱发白癜风，所以在日常生活中要特别注意，水果中如猕猴桃、木瓜、橘子、柚子、樱桃、杨梅、草莓等，蔬菜中如西红柿、青椒、香菜、白萝卜等富含维C的都不要吃。

白癜风饮食禁忌二：忌辛辣，酸性，刺激性食物，不吃海鲜。辛辣食物会对皮肤产生刺激，甚至产生过敏，如虾、螃蟹、羊肉、狗肉等都不要吃。

白癜风饮食禁忌三：忌烟酒，不要熬夜，辣椒、蒜、葱、碳酸饮料都不要碰。发现白斑扩散，一定要及时与医生取得联系^新消息^①

除了知道白癜风不能吃什么东西之外，沈振兴主任同样对多吃些什么对白癜风有好处给出了建议：

患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、菜（如胡萝卜、茄子、冬笋、木耳）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）。

平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等；多食坚果，白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、杏仁等，均可供患者选择食用。

部分白癜风病人血液中和白斑组织中铜或铜蓝蛋白含量明显低于正常人。铜在体内代谢中扮演重要角色，尤其是黑色素合成中。铜含量减少，直接影响酪氨酸酶的活性，酪氨酸酶活性的降低导致了黑色素的合成减少，从而使皮肤变白，引发白癜风。日常生活中可多接触一些铜器，如使用铜勺、铜壶、铜碗等餐具。食疗能治好白癜风吗？

新军都的专家建议患者要多注意白癜风饮食，要多吃那些有助于治疗白癜风的食物，要在日常生活的各个方面来积极配合医生的治疗，这样才能够确保白癜风得到有效地治疗。点击查看治疗白癜风的先进技术

注意白癜风饮食是一方面，白癜风更重要的还是要接受正规的治疗，以治疗为主，护理为辅，双管齐下，才能将治疗效果最大化。白癜风怎么治疗好？